Skal snakke om kropp, sex, lyst og kjærlighet på podkast

PODKAST-AKTUELLE: Johnny og Kristine Omdahl vil snakke sunt og sant til unge mennesker.Foto:

Hvis kristne tier, er det andre stemmer som får prege unge mennesker, sier Kristine Omdahl.

Publisert 28.09.25 - 19:00

– Vi ønsker at unge ektepar skal ha gode samliv, sier Kristine Omdal.

Hun er rådgiver i HeltFri.net, som er en del av Tro & Medier. Ektemannen Johnny er pastor og forkynner, og har i tillegg skrevet flere bøker.

Nå er de to aktuelle med en ny podkast.

Behov

Ansatte i Tro & Medier snakket sammen om hvordan man kunne nå bredere ut med å formidle en bedre historie om kropp og sex. Det var her ideen om podkasten kom.

Ekteparet Omdahl opplevde at dette var en type podkast som manglet på norsk og i Kristen-Norge.

Med podkasten ønsker de å ta brodden av skammen og bryte tausheten de opplever rundt sex, kropp, lyst og kjærlighet i mange kristne sammenhenger. De vil gi god veiledning rundt tabubelagte tema fra et kristent perspektiv, noe de selv savnet som unge.

Målgruppen er unge mennesker mellom 18 og 30 år.

– I denne fasen av livet får mange unge kjæreste, blir forlovet, gifter seg og starter samlivet sammen. Noen får også barn. Vi ønsker å snakke sannhet inn i både gode og krevende områder av ekteskapet og sexlivet, forteller Kristine.

Podkasten er laget i samarbeid med Tro og Medier. Episodene skal innom ulike temaer, blant annet det å være skapt som mann og kvinne, intimitet og seksualitet for å styrke relasjonen i ekteskapet, og om når sex blir vanskelig.

Åpen om spontanabort

Paret har vært gift i tretten år og har to barn.

Allerede i første episode deler de kort om spontanaborter og vanskeligheter med å bli gravide med et ønsket barn nummer tre.

– Koster det noe å skulle dele ærlig om slike temaer?

– Vi har vært åpne om at det har vært vanskelig å bli gravide overfor menighet og folk som står oss nær i tre og et halvt år. Da har det blitt lettere å være ærlige om dette området av livet.

Kristine forteller at det er en usynlig sorg som rammer mange, og de har derfor kjent det riktig å dele.

– Vi opplever også at andre par har åpnet opp om egen smerte og sårbarhet når vi har våget først. Det er utrolig verdifullt, forteller Kristine.

«Epleskrotten»

Tilbakemeldingene etter første episode har vært utelukkende positive, forteller hun. Mange uttrykker et behov for en slik podkast.

En lytter håpte ekteparet vil snakke om gode rammer rundt sex for ekteskapet, og henviste til tematikken i «Epleskrotten», en podkast laget av Vårt Land.

Dette var et tema Kristine og Johnny allerede hadde på blokka.

– «Epleskrotten» problematiserte hvordan sex ofte har blitt formidlet til unge fra forkynnere og i kristne menigheter. Er dere selv på vakt for fallgruver dere ikke ønsker å gå i?

– Vi jobber mye med å snakke om sex uten å påføre skam eller skyld, men å løfte det opp som noe positivt.

Kristine forteller at ekteparet jobber mye med hvordan de kan snakke om tematikken både i nåde og sannhet. De er blant annet bevisst på hvilke ord de bruker.

– Vi sier aldri at man må, bør eller skal. Idealene i Guds ord er høye, og det er ingen som når opp. På noen områder føler man seg sterk, på andre områder føler man seg sårbar og ikke strekker til. Det viktige er å presentere det som er en bedre historie og hvorfor det er godt for oss mennesker.

Hun forteller at de har stor respekt for tematikken:

– Dette er tema det er sårbart å snakke om og som stikker dypt hos mennesker. Spørsmålet er om alternativet er bedre. Hvis vi tier og ikke snakker sunt og sant om denne tematikken, overlater vi temaet til noen andre stemmer som får prege dem.

Kristine nevner porno, sosiale medier og populærkultur.

– Jeg tror man kan snakke om det som er krevende, og likevel møte mennesker med Jesu nestekjærlighet.

Unges holdninger

Gjennom jobben sin som rådgiver i HeltFri, kommer Kristine i kontakt med mange unge mennesker.

– Hvilket inntrykk har du av unges holdninger og erfaringer til sex, kropp og seksualitet?

– Mitt inntrykk er at ungdommers erfaringer i dag er veldig preget av populærkulturen og pornoindustrien.

Tobarnsmoren opplever at mange unge har et feilaktig bilde av kropp og sex, og at de bærer mye skam, tanker om sammenligning og forvirring.

Rådgiveren er glad for å kunne formidle ungdommene en annen historie:

– Mange ganger er vi med på å sette i gang dypere refleksjoner rundt hva vi er skapt som. Det er sterkt å se unge mennesker finne mening og retning i livene sine, forteller Kristine.

ekteskap sex seksualitet nyheter podkast